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MANTENGASE SALUDABLE EN LA PISCINA, JACUZZI, CHAPOTEADERO Y EN PARQUES ACUÁTICOS

Manténgase saludable en la piscina, jacuzzi, chapoteadero y en parques acuáticos

MINNEAPOLIS, MN

Cuando nadas o participas en actividades relacionadas con el agua, compartes el agua (¡y los gérmenes!) con todos. Enfermedades originadas en aguas recreativas (RWI) son enfermedades causadas por gérmenes y sustancias químicas que se encuentran en el agua donde nadamos o participamos en otras actividades relacionadas con el agua. Estas enfermedades se propagan al tragar o tener contacto con agua contaminada.

Los síntomas más comunes de las RWI incluyen diarrea, vómitos, calambres estomacales y fiebre. Las RWI también pueden causar síntomas en la piel, los oídos, los ojos, las vías respiratorias o neurológicos. Aprenda lo que puede hacer para prevenir los RWI. 

Prevención de enfermedades diarreicas:

Las piscinas, los jacuzzis, los chapoteaderos y los parques acuáticos pueden contaminarse fácilmente con una persona con diarrea. Los nadadores se enferman al tragar agua contaminada. El cloro no mata los gérmenes al instante, lo que significa que los gérmenes pueden propagarse incluso en piscinas, parques acuáticos o parques acuáticos mantenidos adecuadamente. ¡Cada uno de nosotros debe hacer su parte para ayudar a mantenernos saludables a nosotros mismos, a nuestras familias y a nuestros amigos!

Para ayudar a protegerse a sí mismo y a otros nadadores: 

  • Manténgase fuera del agua si tiene diarrea. 
  • No tragues el agua.
  • Dúchate antes y después de nadar.

Los padres y cuidadores de niños pequeños también deben: 

  • Lleve a los niños a ir al baño con frecuencia cuando vayan a nadar. ¡Esperar a escuchar “Tengo que ir” puede significar que ya es demasiado tarde!
  • Cambie pañales en los vestuarios, no junto a la piscina. Lávese las manos y las manos del niño después de cambiar pañales. 

El agua recreativa también puede causar una amplia variedad de infecciones, incluidas infecciones de la piel, los oídos, las vías respiratorias, los ojos y las heridas. 

Para ayudar a reducir el riesgo de sarpullido del jacuzzi ( Pseudomonas dermatitis/foliculitis):

  • Quítese el traje de baño y dúchese con jabón después de salir del agua.
  • Limpia tu traje de baño después de salir del agua.

Para reducir el riesgo de oído de nadador (otitis externa):

  • Mantenga sus oídos lo más secos posible usando un gorro de baño, tapones para los oídos o moldes de natación hechos a medida cuando nade.
  • Séquese bien los oídos después de nadar o ducharse.
  • No coloque objetos en el canal auditivo (incluidos hisopos con punta de algodón, lápices, clips para papel o los dedos).
  • No intente quitar la cera del oído. La cera del oído ayuda a proteger el canal auditivo de infecciones.
  • Consulte a su proveedor de atención médica sobre el uso de gotas para los oídos después de nadar.

Problemas de mantenimiento:
Las piscinas, los jacuzzis, los juegos acuáticos y los parques acuáticos con niveles de pH y desinfectante inadecuados tienen más probabilidades de propagar gérmenes. Consulte con el operador de la piscina para asegurarse de que los niveles de químicos de la piscina se controlen regularmente. 

NO use una instalación si nota las siguientes condiciones: 

  • Fuerte olor a cloro. Probablemente estés oliendo irritantes químicos llamados cloraminas 
  • Agua turbia o no se ve el fondo de la piscina.
  • Espuma o una línea de escoria alrededor de la piscina o jacuzzi.

Estos son signos de un problema de mantenimiento. Notifique inmediatamente al operador de la piscina, al personal de mantenimiento o al salvavidas.

Mantengase saludable en las playas y lagos

Los bañistas en playas monitoreadas deben buscar señales de aviso de playa antes de meterse al agua. Si se colocan carteles de advertencia, los funcionarios han determinado que existe un mayor riesgo de enfermarse y no se recomienda nadar ni vadear. 

Si bien los resultados del monitoreo de la playa pueden brindar una instantánea de la calidad del agua en la playa, las condiciones del agua pueden cambiar rápidamente y los resultados de las pruebas no siempre son representativos de las condiciones actuales del agua. Los bañistas en playas vigiladas y no vigiladas siempre deben seguir los siguientes consejos para reducir el riesgo de enfermarse.

Para minimizar el riesgo de enfermedad: 

  • No tragues el agua. 
  • Dúchate antes y después de nadar. 
  • Evite nadar después de un evento de lluvia. La lluvia puede arrastrar contaminantes de la tierra, como desbordamientos de tanques sépticos o heces de animales, al agua. 
  • Evite nadar en playas donde pueda ver tuberías de descarga.
  • Evite nadar si ve un florecimiento de algas verdeazuladas
  • Tome medidas para prevenir picazón del nadador y oído de nadador.

Para ayudar a mantener el agua saludable para todos:

  • Manténgase fuera del agua si tiene diarrea.
  • Dúchate antes de nadar. 
  • Lleve a los niños a ir al baño con frecuencia cuando vayan a nadar. ¡Esperar a escuchar “Tengo que irme” puede significar que ya es demasiado tarde!
  • Cambie los pañales con frecuencia y lejos del agua. Lávese las manos y las manos del niño después de cambiar pañales.
  • Deseche la basura, los desechos de animales y los desechos de botes de manera adecuada. 
  • Mantener los sistemas sépticos. 
  • No aliente a las aves acuáticas alimentando patos, gansos, gaviotas u otras aves. 

Los bañistas también deben ser conscientes de Naegleria fowleri , una ameba que se encuentra comúnmente en agua dulce y suelo. Causa una infección cerebral muy rara pero casi siempre fatal. El organismo infecta a las personas al ingresar al cuerpo a través de la nariz.

Generalmente, esto ocurre cuando las personas usan agua dulce tibia para actividades como nadar y bucear. 

La única manera segura de prevenir la infección de Naeglería es evitar la participación en actividades relacionadas con el agua dulce. Para reducir su riesgo puede:

  • Evite el agua dulce tibia cuando la temperatura del agua sea alta y el nivel del agua sea bajo.
  • Evita meter la cabeza bajo el agua.
  • Mantenga la nariz cerrada o use pinzas nasales.
  • Evite excavar o remover el sedimento en áreas de agua dulce cálidas y poco profundas.



 


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