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LA RECETA DE HOY: AGUA FRESCA DE AGUACATE

Refrescate con una nutritiva agua de aguacate!

MINNEAPOLIS, MN

¡Es la temporada de limpieza de la primavera! Donde nos enfocamos en nuevos comienzos sacando lo viejo y trayendo lo nuevo.

¡Hazlo que sea algo entretenido y con estilo! Baila con la música de salsa y toma una Agua Fresca de Aguacate mientras pasas el día limpiando.

¡No solo organices tu armario, sino también refresca lo que sabes sobre los aguacates frescos! Sabes que los aguacates frescos:

• Son saludables para el corazón
• Contribuyen casi 20 vitaminas y minerales, convirtiéndolos en una opción saludable y rica en nutrientes
• Son una fruta versátil que se puede agregar a bocadillos dulces y salados y,
• ¡Hacen un gran bocadillo, simplemente necesitas una cuchara!

Mira la receta a continuación:

Ingredientes:
• 4 tazas de melón verde, sin semillas, cortado en cubos de 1 pulgada
• 1 aguacate fresco maduro, cortado a la mitad, sin semilla, pelado y cortado en rebanadas (reserva 4 rebanadas para decorar)
• 4 tazas de agua
• 1/3 taza de jugo de lima recién exprimido
• 1/4 cdta. de sal

Instrucciones:

1. En una licuadora, coloca el melón, aguacate, agua, jugo de lima y sal.
2. Licúa hasta obtener una consistencia homogénea y espumosa.
3. Sirve sobre hielo.

Puedes encontrar varias sabrosas recetas de aguacate desde sopas, ensaladas, batidos y bocadillos todo lo cual puede ser incorporado en planes de alimentación sensibles en SaboreaUnoHoy.com


 

 

 


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