MINNEAPOLIS, MN
El arrepentimiento es una moneda universal, pero cobra mayor relevancia con la edad. Las oportunidades perdidas que dejamos escapar en nuestros veinte, las conversaciones difíciles que evitamos en nuestros treinta, las aventuras que juramos emprender “el año que viene”: tienden a hacerse más presentes con el paso de las décadas. Para comprender qué “qué hubiera pasado si…” persisten con mayor intensidad, Choice Mutual , una agencia de seguros de vida especializada en seguros para gastos funerarios, encuestó a 2000 personas mayores de sesenta y cinco años y les pidió que reflexionaran sobre el pasado con honestidad, un toque de humor y la claridad que solo la perspectiva ofrece.
A continuación, presentamos los 10 principales arrepentimientos que, según los estudiantes de último año de Minnesota, más les acompañan, y lo que cada uno significa realmente.
1. No haber ahorrado ni invertido en etapas tempranas de la vida.
Este es el mayor de los arrepentimientos: aquel al que casi todos asienten. Muchos encuestados dijeron que no se tomaron en serio el ahorro hasta los 40 o 50 años, mucho después de que el interés compuesto podría haber hecho el trabajo pesado.
2. No haber priorizado la salud y el estado físico antes.
Pocos lamentan no haber pasado más tiempo en el sofá. Los encuestados de Minnesota hablaron de ignorar pequeños dolores, saltarse revisiones médicas y pasar décadas anteponiendo siempre a los demás.
3. No viajar más cuando tuvieron la oportunidad.
La vida siempre parecía interponerse: los hijos, el trabajo, las facturas o simplemente la creencia de que ya habría tiempo después. Muchos lamentan haber pospuesto grandes viajes por prioridades más “sensatas”. Ahora, con la salud y la movilidad como principales preocupaciones, esos sellos que faltan en el pasaporte se sienten especialmente dolorosos.
4. Dejar que el miedo o la inseguridad los frenen.
Ya sea al emprender un negocio, mudarse de ciudad o simplemente arriesgarse, muchos habitantes de Minnesota sintieron que habían sido demasiado cautelosos. El miedo al fracaso —o a lo que la gente pueda pensar— parece inofensivo en el momento, pero con el tiempo, esas experiencias no vividas se acumulan.
5. No pasar suficiente tiempo con la familia.
Las fechas límite del trabajo, los viajes y el ajetreo diario han reducido el tiempo en familia con más frecuencia de lo que la gente se daba cuenta. Cuando el ritmo de vida se ralentiza, los hijos ya son mayores, los padres envejecen y muchos desearían haber creado más recuerdos en lugar de acumular más tareas pendientes.
6. Permanecer en una relación que deberían haber terminado antes.
Un arrepentimiento sorprendentemente sincero. Algunos se quedaron “por estabilidad”, otros por costumbre. Muchos dijeron que el costo emocional de quedarse fue mucho mayor que el impacto que habría supuesto irse.
7. Dejar que las relaciones importantes se desvanezcan
Amistades, hermanos, antiguos mentores: a veces, las personas que alguna vez fueron más importantes se pierden en el ajetreo de la vida. Los encuestados lamentaron no haberse puesto en contacto antes o no haber luchado con más ahínco para mantener vivas ciertas relaciones.
8. No perseguir una pasión o un sueño.
Rara vez lamentan el sueño en sí, sino la versión de sí mismos que nunca exploraron. Ya fuera aprender a tocar un instrumento, volver a estudiar o emprender un negocio paralelo, muchos encuestados de Minnesota afirmaron haberse convencido a sí mismos de no hacerlo por razones poco prácticas que ahora apenas recuerdan.
9. No planificar bien la jubilación
Incluso aquellos que intentaron ser responsables admitieron que subestimaron tanto el coste de la jubilación como la velocidad a la que puede cambiar la vida.
10. Evitar conversaciones difíciles
Desde disculpas nunca ofrecidas hasta límites nunca establecidos y verdades ocultas, evitar conversaciones difíciles ocupó un lugar sorprendentemente alto en la lista de problemas. Muchos afirmaron que estos momentos se convirtieron con el tiempo en arrepentimientos aún mayores.
Arrepentimiento y salud mental
La encuesta también reveló que más de la mitad de las personas mayores (56%) afirman que sus remordimientos han afectado su bienestar mental, lo que demuestra que el pasado tiene un gran alcance, incluso para aquellos que se consideran resilientes.
Experiencias que aún esperan completar
Incluso en la vejez, las personas mayores siguen teniendo ambiciones, y sorprendentemente, son muy audaces:
- Realizar un viaje importante: 18%
- Aprende una nueva habilidad o pasatiempo – 17%
- Mudarse a un nuevo lugar – 17%
- Reconectar con alguien del pasado – 15%
- Ponte en mejor forma – 15%
- Haz voluntariado o dona – 8%
- Escribe algo significativo – 7%
¿Existe alguna vez un momento en que sea “demasiado tarde”?
Una amplia mayoría (66%) dice que no: nunca es tarde para hacer algo significativo. Solo un tercio cree que los sueños personales tienen fecha de caducidad.
Qué cambiarían si pudieran volver atrás.
Cuando se les pidió que identificaran un momento crucial que se les hubiera escapado, los estudiantes de último año eligieron:
- Una relación que debería haber salvado – 22%
- Una conversación que debería haber tenido – 21%
- Una decisión de salud que no tomé – 12%
- Un trabajo o cambio de carrera que no seguí – 12%
- Una relación que debería haber terminado – 13%
- Un viaje que nunca hice – 10%
- Un riesgo que debería haber corrido – 9%
Cuando el arrepentimiento comienza a “hacer acto de presencia”
En promedio, los adultos mayores de Minnesota afirman que el arrepentimiento comienza a tener un peso real alrededor de los 43 años, cuando el ritmo de la vida comienza a cambiar y la perspectiva a largo plazo finalmente se vuelve más clara.
¿Con qué frecuencia piensa la gente en sus arrepentimientos?
- Todos los días – 34%
- Unas pocas veces al mes – 38%
- Unas cuantas veces por semana – 6%
- Rara vez – 18%
- Nunca – 4%
“ El arrepentimiento es poderoso, pero no tiene por qué ser paralizante ”, afirma Anthony Martin, fundador de Choice Mutual. “ Lo que más destacó en esta encuesta fue la cantidad de adultos mayores que aún creen en los nuevos comienzos. Ya sea reconectar con alguien, realizar ese viaje largamente postergado o finalmente perseguir un sueño anhelado, la gente no renuncia a la idea de que un cambio significativo puede ocurrir a cualquier edad ”.
