MINNEAPOLIS, MN
Con poca información y muchos tabúes sobre sus efectos en la salud es como miles de mujeres en Estados Unidos y todo el mundo llegan a la menopausia. Esta etapa puede traer cambios que influyen en el descanso, la energía, el estado de ánimo, la salud sexual y el bienestar digestivo.
En esta región, los síntomas asociados a la menopausia forman parte del día a día de miles de mujeres. De acuerdo con datos de Mayo Clinic, 10.8% de las mujeres activas laboralmente reportaron faltar al trabajo debido a los síntomas de la menopausia, mientras que 13.4% ha mencionado una baja en la productividad al entrar en esta etapa.
Estos datos muestran una realidad que suele quedar fuera de la conversación: la menopausia impacta mucho más de lo que se piensa. Desde la perimenopausia, las fluctuaciones hormonales pueden generar cambios diversos y, en muchos casos, generar la manera en que las mujeres se sienten y viven esta etapa diariamente.
“Los síntomas que aparecen durante la menopausia no son hechos aislados: forman parte de una etapa de importantes cambios hormonales que pueden repercutir en distintos procesos del organismo. Por eso, hablar de menopausia también implica hablar de nutrición, metabolismo y bienestar de manera integral. La información y el acompañamiento adecuado son fundamentales para que cada mujer pueda entender lo que está experimentando y tomar decisiones informadas sobre su salud”, comentó Hugo Palafox, científico y experto en metabolismo humano, antioxidantes y nutrición celular, Vicepresidente de Asuntos Científicos de Immunotec.
En este contexto, la marca presenta She+ en Estados Unidos, un suplemento alimenticio con sabor a manzana y arándano, diseñado para acompañar a las mujeres que están atravesando cambios asociados a la perimenopausia o menopausia. Este producto ofrece apoyo nutricional para acompañar el bienestar durante esta etapa, incluyendo confort frente a bochornos ocasionales, descanso, estado de ánimo y energía.
Con una fórmula botánica única que combina extractos de cimicífuga, trébol rojo y jengibre, el producto ofrece un apoyo integral para acompañar el bienestar durante la transición menopáusica, incluyendo el confort asociado a bochornos ocasionales, los cambios hormonales propios de esta etapa y el bienestar digestivo.
La menopausia puede presentarse de diferentes maneras, por ello, reconocer sus principales síntomas puede ayudar a las mujeres a identificar los cambios que están experimentando y buscar el acompañamiento adecuado. Entre las principales manifestaciones se encuentran:
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Bochornos y sudoración nocturna: son de los síntomas más comunes de la menopausia y pueden aparecer de manera repentina, generando una sensación intensa de calor que también pueden presentarse durante la noche y afectar el descanso.
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Alteraciones del sueño: se presentan durante la transición a la menopausia como dificultades ocasionales para mantener una buena calidad de sueño, así como despertarse repentinamente durante la noche, lo que repercute directamente en la calidad en el descanso, lo que puede repercutir en la sensación de descanso y en el desempeño de las actividades del día siguiente.
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Cambios en el estado de ánimo: las fluctuaciones hormonales pueden coincidir con modificaciones en el estado emocional como irritabilidad o cambios en el estado de ánimo, afectando la manera en que las mujeres viven esta etapa.
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Menor energía: el cansancio y una sensación de menor energía pueden formar parte de los cambios experimentados durante la menopausia.
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Cambios en el bienestar digestivo: algunas mujeres también pueden experimentar modificaciones en el bienestar gastrointestinal, pues en la alteración de niveles hormonales, se puede ver afectada la velocidad con que los alimentos se mueven en el tracto digestivo, sensibilidad intestinal que puede relacionarse con malestar abdominal ocasional, cambios en la regularidad digestiva o sensación de menor confort gastrointestinal.
Más allá de los síntomas individuales, la conversación sobre la menopausia debe girar en informar y normalizar sobre esta etapa y contribuir a que más mujeres reconozcan sus necesidades y opciones disponibles para acompañar esta transición, dejando atrás la idea de que esta etapa debe vivirse en silencio.
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